Policie České republiky  

Přejdi na

Služba veřejnosti a prestižní povolání


Rychlé linky: Mapa serveru Textová verze English Rozšířené vyhledávání


 

Hlavní menu

 

 
Národní protidrogová centrála

Národní protidrogová centrála SKPV PČR

Rady rodičům

Praktické rady a postupy v oblasti návykových látek pro rodiče 

     S velkou pravděpodobností se stává, že nabídka drogy přijde od nějakého kamaráda. Rádi bychom vás seznámili s nejpoužívanějšími odmítnutími, se kterými byste měli vaše ratolesti při vhodném povídání seznámit. Snažit se jim vysvětlit, že pár minut nácviku odmítnutí před zrcadlem je výhodnější, než několik hodin zvracení na WC nebo celodenní muka v depresích.
 
Zde jsou:
 
Vyhni se nebezpečné situaci
Nechoď na místa, kde Ti může někdo nabídnout drogy. Nechoď na diskotéku, kde víš, že se prodává pervitin a extáze. Jdi raději na diskotéku, kde to není drogami zamořené.
 
Ignoruj nabídku drogy
Když už Ti někdo drogu nabízí, jednoduše a beze slova vyjádři nezájem. Dělej, že toho, kdo drogu nabízí, nevidíš, neslyšíš a jdi pryč.
 
Použij gesto
Nemusíš mluvit, stačí nesouhlasně zavrtět hlavou, odmítavě mávnout rukou, ukázat „fakáče“ apod. Přitom se usměj a jdi pryč.
 
Řekni „NE“, „NECHCI“ nebo „NE, DÍKY,NECHCI“
Řekni to jasně, zřetelně, ale zdvořile. Nic nevysvětlujte. K tomu můžeš použít nějaké předchozí odmítavé gesto a odejdi pryč.
 
Stručně a slušně vysvětli, proč drogu nechceš
Vysvětlení se používá směrem klidem, kteří jsou Ti bližší, které znáš. Klidně si k vysvětlení něco přimysli. Např. „Ne, díky, nechci, nedělá mi to dobře, mám určité zdravotní problémy, které by se mi po marihuaně mohly zhoršit a to nechci.“
 
Nabídni lepší možnost
Takové odmítnutí se používá u lidí, na kterých Ti záleží a které dobře znáš. Např. „ Ne, díky, dal bych si raději džus a mohli bychom pak jít třeba do kina …“
 
Převeď řeč jinam
Známý Ti začne nabízet drogu a Ty prostě přeskočíš na jinou kolej. Např. „ Ne, díky, nedám si. A vůbec, kam se chystáš v létě na prázdniny?“ nebo „Vidíš támhletu holku, to je ale kus, co?“
 
Odmítni s odložením přijetí nabídky
 Např. „Ne fakt s i teď nedám, musím si ještě něco důležitého zařídit a potřebuji k tomu čistou hlavu.“
 
Zapni si v hlavě porouchanou gramofonovou desku
S úsměvem, klidným, zřetelným hlasem a pořád dokola opakujte např. „Ne, díky, nechci“. K tomu můžete připojit i nějaké vysvětlení, které rovněž znovu a znovu opakujte. Musíš vydržet déle než ten, kdo Ti pořád dokola drogu nutí.
 
Odmítni protiútokem 
Tento způsob použít v případě, když je až moc vtíravý a neodbytný. Např. „Ne, díky nechci a nelíbí se mi, že mi to pořád vnucuješ!“ Potom odejdi.
 
Odmítni jednou pro vždy
Takové odmítnutí je vhodné směrem k lidem, se kterými se setkáváte nejčastěji. Např. „Ne, díky nechci a už mi to prosím nikdy nenabízej, drogy nechci, umí si udělat dobře jinými způsoby.“
 
Odmítni s nabídkou pomoci
Tímto způsobem odmítni člověka, na kterém Ti záleží a u nějž máš pocit, že na Tebe dá. Např.“Nechci. Nevěděl jsem, že máš problém s drogami. Chceš-li, seženu Ti telefonní číslo na protidrogovou poradnu a můžeš si tam zavolat.“  

 

vytisknout  e-mailem